{"id":90,"date":"2011-02-14T23:14:19","date_gmt":"2011-02-14T23:14:19","guid":{"rendered":"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/blog\/?p=90"},"modified":"2011-02-14T23:14:19","modified_gmt":"2011-02-14T23:14:19","slug":"de-alumno-a-profesor-de-yoga","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/blog\/de-alumno-a-profesor-de-yoga\/","title":{"rendered":"De Alumno a Profesor de Yoga"},"content":{"rendered":"

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Hola! \u00a0te saluda Arturo Garc\u00eda, y en el v\u00eddeo de arriba, quiero presentarte a Laura Franco, quien es instructora de Yoga y ha estado con nosotros desde hace ya muchos a\u00f1os, no solo\u00a0capacit\u00e1ndose, sino tambi\u00e9n dando clases \u00a0y capacitando instructores. Laura radica actualmente en Quer\u00e9taro y da clases en esa ciudad. (es muy buena instructora y altamente recomendable), maneja Yoga, Yogaterapia.<\/p>\n

Con Laura estaba platicando sobre la experiencia de ser instructores y lo que eso te va dejando en t\u00e9rminos de crecimiento, por lo que\u00a0decid\u00ed\u00a0grabar la platica ya que estaba muy interesante.<\/p>\n

La experiencia de ser instructor no solo es el hecho de dar clases, sino, todo lo que el dar clase te da a ti misma(o), Laura, cual ha sido tu experiencia en este sentido, de ser alumna a convertirte en formadora de instructores, \u00bfcual ha sido tu experiencia personal?<\/p>\n

Laura: \u00abLes comento que mi proceso inici\u00f3 tomando clase, y desde ese momento siempre he tenido el enfoque de alimentar este proceso, primero inici\u00e9 tomando clases y despu\u00e9s tuve la necesidad de profundizar un poco mas en Yoga, es por ello que inicie mi formaci\u00f3n para ser instructura, y esto me llevo a compartir Yoga con otras personas, es por eso que termine el curso y despu\u00e9s se \u00a0fue dando la posibilidad de capacitarme para capacitar instructores.<\/em><\/p>\n

Todo ha sido un proceso muy persona, y lo describo: mas que ense\u00f1ar ha sido aprender, desde tomar clases hasta pararme frente a un grupo; siempre ha sido para mi un aprendizaje de mi persona.<\/em><\/p>\n

Al principio era complicado, porque recuerdo cuando empezaba a dar mis primeras clases, ten\u00eda una sola clase por la tarde, y desde la ma\u00f1ana me\u00a0levantaba\u00a0y\u00a0dec\u00eda: que llueva o que no lleguen alumnos, tenia miedo. Y bueno, al llegar la hora y estar al frente del grupo, era enfrentar ese miedo mio, y tratar de dar lo mejor.<\/em><\/p>\n

Todo ese proceso me ha hecho crecer mucho, agradezco mucho eso, y ahora,\u00a0dedic\u00e1ndome\u00a0completamente a Yoga lo comparto con otras personas, y que a su vez, desean compartirlo con otras personas mas, me deja mucho aprendizaje; ha sido super padre ese proceso, enfrentar muchas cosas buenas pero tambi\u00e9n mis lados obscuros.<\/em><\/p>\n

Mi maestro es Arturo, y recuerdo que una vez comento: \u00abuna vez que inicia el proceso de Yoga, sigue y no termina\u00bb, y si, efectivamente, me sucedi\u00f3 as\u00ed. cuando\u00a0comenc\u00e9\u00a0a tomar clases,\u00a0fue\u00a0por 6 meses y luego me alejaba por 3 o 4 meses pero no quier\u00eda decir que el proceso parara, segu\u00eda.<\/em><\/p>\n

Hoy en d\u00eda estoy muy contenta y agradecida.\u00bb<\/em><\/p>\n

Arturo: Es cierto, es un proceso, y no se como fue contigo, pero cuando yo empece a tomar clase de Yoga, nunca me imagine y nunca fue mi prop\u00f3sito dar clase de Yoga, nunca me imagine, y si me hubieran preguntado, tal vez, hubiera dicho que no.<\/p>\n

Cuando \u00a0me di cuenta que\u00a0quer\u00eda\u00a0profundizar en Yoga, empece a tomar talleres, a capacit\u00e1ndome. Cuando yo empezaba, realmente no hab\u00eda cursos de formaci\u00f3n para instructores, entonces tenia que tomar cursos en muchos lugares, esa es la experiencia que me toco; hoy en d\u00eda ya hay muchos programas de capacitaci\u00f3n para instructores, algunos mas completos, otros menos, pero lo que me di cuenta es que el siguiente paso, luego de ser practicante de Yoga, para profundizar, era capacitarte como instructor, ya que independientemente de si\u00a0quer\u00eda\u00a0dar clases de Yoga o no, esa experiencia era la que me iba a permitir enriquecerme.<\/p>\n

Una cosa es que hagas tu pr\u00e1ctica individual, y otra es estar frente a un grupo y compartir algo \u00a0muy bueno que has encontrado, es muy diferente.<\/p>\n

En\u00a0t\u00e9rminos\u00a0de crecimiento, yo he recomendado a muchas personas, que independientemente de si van a ser instructores de Yoga o no, que tomen una capacitaci\u00f3n porque el crecimiento personal que se logra es bastante, la seguridad, la confianza, etc.<\/p>\n

Bueno, eso es lo que yo he comentado, \u00bfque opinas en ese sentido?<\/p>\n

Laura: Creo que en ese sentido comparto tu opini\u00f3n y experiencia, yo tampoco inicie pensando en dar clases, pero si fu\u00e9 el siguiente paso.<\/em><\/p>\n

En este momento estamos en el ashram de Cuernavaca, y aqu\u00ed se dan cursos de formaci\u00f3n intensivos, y varias personas que han venido a tomar el curso, al inicio compartimos expectativas, y comentan que vienen a tomar una experiencia personal, \u00a0al final se van con muchas cosas, pero de entrada es muy recomendable e inclusive en Quer\u00e9taro estoy dando clase en un lugar donde las personas ya llevan mucho tiempo tomando Yoga, y una de ellas ya no le es suficiente solo ir y tomar su clase, entonces le\u00a0suger\u00ed\u00a0profundizar,\u00a0coment\u00e1ndole\u00a0que tal vez no va a dar clases o poner un centro de Yoga, pero es una experiencia muy padre. Entonces, la verdad que si comparto contigo esa opini\u00f3n.<\/em><\/p>\n

Arturo: es una experiencia muy enriquecedora, \u00a0capacitarte y sobre todo, profundizar en Yoga, no tanto capacitarte como instructor, sino, profundizar. Hoy en d\u00eda una de las formas que veo para lograrlo, es tomar un curso completo y que tenga la profundidad necesaria y no me refiero solo a ense\u00f1ar posiciones de Yoga o posturas de Yoga, porque a veces hay cursos que se enfocan solo en esa parte, sino, en entender el fondo y esto es lo que genera ese crecimiento interno.<\/p>\n

No te pierdas la segunda parte de esta pl\u00e1tica con Laura Franco en el siguiente art\u00edculo.<\/p>\n

Que tengas buen d\u00eda!<\/p>\n

Arturo Garc\u00eda<\/p>\n

Namaste<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hola! \u00a0te saluda Arturo Garc\u00eda, y en el v\u00eddeo de arriba, quiero presentarte a Laura Franco, quien es instructora de Yoga y ha estado con nosotros desde hace ya muchos a\u00f1os, no solo\u00a0capacit\u00e1ndose, sino tambi\u00e9n dando clases \u00a0y capacitando instructores. Laura radica actualmente en Quer\u00e9taro y da clases en esa ciudad. (es muy buena instructora … <\/p>\n

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