{"id":306,"date":"2020-03-04T03:47:27","date_gmt":"2020-03-04T03:47:27","guid":{"rendered":"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/manejo-de-emociones-con-yoga\/?page_id=306"},"modified":"2024-05-21T18:39:11","modified_gmt":"2024-05-21T18:39:11","slug":"informacion-del-curso-por-internet-manejo-de-emociones","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/arturogarciaolivera.com\/manejo-de-emociones-con-yoga\/informacion-del-curso-por-internet-manejo-de-emociones\/","title":{"rendered":"Informaci\u00f3n del Curso por internet: Manejo de emociones"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#bf0202\"> \u00bfSabes manejar tus emociones? &nbsp;<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#bf0202\">\u00bfo las emociones te manejan a ti?<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#bf0202\">Aprende a identificar y manejar tus estados emocionales con herramientas de Yoga<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Este curso por internet es&nbsp;<strong>para ti que deseas una vida con mayor bienestar y equilibrio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aprende a canalizar tu energ\u00eda emocional para tu crecimiento interior<\/li>\n\n\n\n<li>Conoce como identificar tus estados emocionales<\/li>\n\n\n\n<li>Conoce como fortalecerte emocionalmente<\/li>\n\n\n\n<li>Evita que los desequilibrios emocionales provoquen enfermedades f\u00edsicas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color has-large-font-size\">\u00bfSab\u00edas que todo momento estamos <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color has-large-font-size\">experimentando emociones?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Aunque no siempre tomas conciencia de que emoci\u00f3n est\u00e1s sintiendo, no significa que la emoci\u00f3n esta ausente, cada instante estamos experimentando alg\u00fan estado emocional, el no tomar conciencia de nuestro estado emocional, provoca que esta energ\u00eda crezca y en muchos casos, se desborde generando desequilibrios f\u00edsicos y energ\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/Arturo-2.gif\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Mi nombre es Arturo Garc\u00eda, gracias por visitar esta p\u00e1gina, te platico un poco sobre mi participaci\u00f3n en Yoga: he impartido clases como Instructor de Hatha Yoga, Yoga Din\u00e1mico, Yoga Terapeutico por m\u00e1s de 10 a\u00f1os; tambi\u00e9n dise\u00f1e un completo programa de formaci\u00f3n de Instructores de Yoga, soy co-fundador de la Alianza Mexicana de Yoga, Asociaci\u00f3n de Yoga Dharma, y Centro de Yoga Shakti. &nbsp;En estos m\u00e1s de 10 a\u00f1os de pr\u00e1ctica y ense\u00f1anza, he observado el enorme beneficio que se genera practicando Yoga, y se ha convertido en mi pasi\u00f3n. Es por ello que tengo la plena confianza de recomendar la pr\u00e1ctica de Yoga, no solo para generar salud, relajamiento y bienestar, sino tambi\u00e9n como una herramienta muy importante para conocernos y descubrir nuestra real esencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#feffa7\"><em><strong>\u201cLas emociones son una energ\u00eda muy intensa que puedes utilizar a tu beneficio, un manejo inadecuado de las emociones puede enfermar al cuerpo y la mente\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Un manejo adecuado de tus emociones te brindar\u00e1 un ritmo de vida m\u00e1s equilibrado y con mayor bienestar. El manejo de emociones no es algo que nos ense\u00f1en en la escuela o en casa, la mayor\u00eda de las personas crecemos experimentando esta energ\u00eda emocional pero nunca aprendiendo a canalizarla de forma adecuada, de tal forma que cada persona dentro de su b\u00fasqueda empieza a buscar formas de canalizar esta energ\u00eda, algunas personas utilizan el deporte, la meditaci\u00f3n, etc. Desafortunadamente, la mayor\u00eda de las personas adoptan mecanismos autodestructivos para descargar esas cargas emocionales que se van acumulando con el tiempo. Muchas personas buscan un escape (aunque temporal) a la tortura en que puede convertirse un estado emocional (enojo o tristeza, por ejemplo), dicho escape puede ser adoptar alguna adicci\u00f3n (substancias o alcohol) o adoptar un estado neur\u00f3tico y\/o depresivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#feffa7\"><em><strong>\u201cNadie nos ense\u00f1a a manejar nuestras emociones, Yoga nos brinda diversas herramientas para aprender a manejar estas energ\u00edas.\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Este curso Manejo de Emociones con Yoga tiene como prop\u00f3sito brindarte herramientas pr\u00e1cticas para aprender a identificar, manejar y fortalecer tu manejo de emociones, de tal manera que no te manejen y no te lleven a enfermedades o padecimientos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#feffa7\"><em><strong>\u201cUn manejo inadecuado de nuestras emociones, puede tener consecuencias f\u00edsicas y\/o mentales a largo plazo\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Durante 16 sesiones (4 meses) estar\u00e9 compartiendo contigo herramientas pr\u00e1cticas y recomendaciones que te permitan crear mayor bienestar y equilibrio en tu vida.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/xred.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">No permitas que las emociones te dominen<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/xred.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">No descargues tus emociones negativas en otras personas<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-medium-font-size\"><strong>Ventajas que puedes obtener de este curso te\u00f3rico-pr\u00e1ctico de Yoga por internet:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Elijes el horario de tu pr\u00e1ctica<\/li>\n\n\n\n<li>Eliges la duraci\u00f3n de tu pr\u00e1ctica<\/li>\n\n\n\n<li>Elijes el lugar donde realizar la pr\u00e1ctica<\/li>\n\n\n\n<li>Sin perder tiempo en traslados<\/li>\n\n\n\n<li>Estar\u00e9 pendiente de ti para cualquier pregunta que tengas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/christina.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-left is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cDesde el primer momento me sent\u00ed c\u00f3moda con sus clases de Yoga, muy pronto sent\u00ed los beneficios, primero mediante las asanas y poco a poco tambi\u00e9n la filosof\u00eda. Me impresiono el impacto que tiene y su forma de ense\u00f1ar, brinda informaci\u00f3n sin intentar convencer, de una forma muy libre y tolerante. Me ha ayudado a tener experiencias inolvidables tanto f\u00edsica como espiritualmente, lo cual ahora es inseparable y me da una perspectiva muy bonita para enfrentar la vida, aceptar lo que ocurre y verlo todo en un conjunto. Es amable, honesto, apasionado y profesional.\u201d<br><\/p>\n<cite> <em>Christina Siemes (Gottingen, Alemania)<\/em> <\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/laura.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cAgradezco sus clases y ense\u00f1anzas, han sido mi inspiraci\u00f3n desde mis inicios en yoga, me han ayudado a fortalecer mi ser, mi voluntad, mi amor y siempre con su ejemplo a profundizar en cada conocimiento que me transmite\u2026ha sido en mi camino como una lucecita que siempre me invita a ver hacia dentro, conocerme y en este camino Ser feliz desde adentro. Gracias!\u201d<\/p>\n<cite> <em>Laura Franco, Instructora Certificada en Yoga y Yogaterapia (Quer\u00e9taro, M\u00e9xico)<\/em> <\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El curso esta dividido en 16 m\u00f3dulos (4 meses) con sesiones te\u00f3rico-pr\u00e1ctico en audios y v\u00eddeos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Evita que las situaciones y retos de la vida cotidiana te desequilibren. Los problemas o retos no van a desaparecer, pero puedes cambiar la forma de enfrentarlos, y con ello, los problemas dejar\u00e1n de serlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Aprende a identificar tus emociones y como manejarlas.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-medium-font-size\"><strong>\u00bfCu\u00e1ntas decisiones has tomado por emoci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Estoy seguro de que has tomado decisiones basados en un estado emocional, y despu\u00e9s de unas horas o d\u00edas, te das cuenta que la forma en que manejaste esa situaci\u00f3n, no fue la m\u00e1s adecuada; es decir, cuando la conciencia llega y ves con m\u00e1s claridad la situaci\u00f3n, te das cuenta que pudiste responder de una forma diferente y m\u00e1s adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Cuando estas impregnado de un estado emocional (tristeza, enojo, miedo, etc.), la forma en que respondes es diferente a la respuesta que tendr\u00edas en un estado de tranquilidad. En general, las emociones son un mal consejero, te recomiendo no tomar decisiones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Una vez que una emoci\u00f3n se est\u00e1 manifestando dentro de ti, tu atenci\u00f3n y pensamientos cambian, \u00bflo has notado?, tus pensamientos se enfocan en reforzar o justificar dicho estado emocional e inclusive lo intensifican. As\u00ed mismo, tu mente trae recuerdos de experiencias pasadas que se relacionan con esa emoci\u00f3n. Las emociones son un mal consejero, no tomes decisiones bajo un estado emocional de tristeza, miedo o enojo<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/clemen.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cMi formaci\u00f3n en Yoga ha sido con mi maestro Arturo Garc\u00eda, y ha sido una experiencia muy padre porque empece de cero con todo lo relacionado al Yoga y sus clases son muy enriquecedoras y de mucho aprendizaje, de aprender a sentir y respetar tu cuerpo, admiro su profesionalismo y su amor por ense\u00f1ar, jamas nos deja con dudas y en linea siempre esta atento a contestar todas las dudas que surgen, de mi parte tiene toda mi admiraci\u00f3n y respeto y como Maestro es&nbsp;excelente. Saludos y un gran abrazo. NAMASTE.\u00bb<br><\/p>\n<cite> <em>Clementina Guzm\u00e1n (Arcelia, Guerrero)<\/em> <\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-medium-font-size\"> <strong>Aspectos generales que se cubren en este curso:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aprender\u00e1s a identificar tus emociones<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer\u00e1s como se manifiestan<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar\u00e1s diversas pr\u00e1cticas f\u00edsicas para fortalecer, movilizar y liberar energ\u00eda emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Identificar\u00e1s claramente cu\u00e1l es el proceso de las emociones<\/li>\n\n\n\n<li>Compartir\u00e9 contigo pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n y atenci\u00f3n \u00fatiles para equilibrarte<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer\u00e1s pr\u00e1cticas de respiraci\u00f3n que te permitir\u00e1n regresar a tu estado de balance<\/li>\n\n\n\n<li>Manejar\u00e1s adecuadamente tu respuesta emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Podr\u00e1s liberar memoria emocional que tu cuerpo ha almacenado<\/li>\n\n\n\n<li>Te fortalecer\u00e1s emocionalmente<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Conoce las pr\u00e1cticas f\u00edsicas, de respiraci\u00f3n, meditaci\u00f3n, reflexi\u00f3n, etc para mejorar tu manejo emocional\u2026 Aprende a mantenerte en equilibrio<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-medium-font-size\"><strong>Beneficios de participar en este curso:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>T\u00fa eliges tus horarios y duraci\u00f3n de tu pr\u00e1ctica<\/li>\n\n\n\n<li>Despertar\u00e1s tu conciencia emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer\u00e1s como usar tu respiraci\u00f3n para manejar estados emocionales<\/li>\n\n\n\n<li>Sabr\u00e1s que pr\u00e1cticas f\u00edsicas te ayudan a fortalecerte emocionalmente<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar\u00e1s practicas f\u00edsicas que te ayudar\u00e1n a liberar memoria emocional almacenada<\/li>\n\n\n\n<li>Te conectar\u00e1s con estados de paz y tranquilidad<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer\u00e1s el objetivo de cada grupo de posturas, no solo la forma de la posici\u00f3n, sino, el sentido y objetivo que tiene.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-manejo-de-emociones-con-yoga\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/no-dejes-tu-bienestar-a-la-suerte-300x206.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Duraci\u00f3n del curso: 4 meses<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-background-color has-background\"><span style=\"color:#313131\" class=\"tadv-color\"><span style=\"background-color:#ff6900\" class=\"tadv-background-color\">Costo del curso:&nbsp;$1,200 * por mes<\/span><\/span><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Si recibes esta informaci\u00f3n por recomendaci\u00f3n de alguien que ya particip\u00f3 en este curso o por recomendaci\u00f3n de un Instructor de Yoga asociado conmigo, recibes autom\u00e1ticamente la beca de descuento. La beca de descuento es por $400 MX* (30% de descuento), por lo que el costo para ti ser\u00eda de:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><span class=\"tadv-color\" style=\"color:#313131\"><span class=\"tadv-background-color\" style=\"background-color:#ff6900\">  $800 * por mes  <\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">* precios en pesos mexicanos.<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/manejo-de-emociones-con-yoga\/deseo-informacion-o-registrarme-al-curso\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"86\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/manejo-de-emociones-con-yoga\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/GetInstantAccessAmarillo.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-319\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#0066cc\" class=\"tadv-color\">Mi garant\u00eda para ti&#8230;<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Mis cursos cuentan con 30 d\u00edas de garant\u00eda de satisfacci\u00f3n&nbsp;al 100% o te devuelvo tu dinero. Puedes cancelar tu inscripci\u00f3n al curso en cualquier momento.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel2\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/inscribete-al-curso.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">y obt\u00e9n los beneficios de practicar Yoga<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/manejo-de-emociones-con-yoga\/deseo-informacion-o-registrarme-al-curso\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"86\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/manejo-de-emociones-con-yoga\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/GetInstantAccessAmarillo-1.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-320\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Nos vemos dentro del curso!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Namaste<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/arturogarciaolivera.com\/detalles-nivel1\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/firma-ago.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">p.d. Recuerda:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2013 Te ofrezco garant\u00eda de satisfacci\u00f3n o la devoluci\u00f3n de tu dinero<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2013 Recibir\u00e1s 16 m\u00f3dulos de estudio (v\u00eddeos y audios)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2013 Cont\u00e1ctame si tienes alguna pregunta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSabes manejar tus emociones? &nbsp; \u00bfo las emociones te manejan a ti? Aprende a identificar y manejar tus estados emocionales con herramientas de Yoga Este curso por internet es&nbsp;para ti que deseas una vida con mayor bienestar y equilibrio. \u00bfSab\u00edas que todo momento estamos experimentando emociones? 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