Este curso de formación se ha impartido desde hace mas de 20 años.

Tiene duración de 3 años.

Durante esta formación se valora el proceso dentro de yoga. Aquello que el/la intructor(a) transmite es aquello que ha vivido en su propio proceso, esto da profundidad a la enseñanza.

No solo se trata de dominar los temas que se imparten, es importante la vivencia de los conceptos, entender la historia, filosofía y principios de yoga a nivel de aplicarlos de forma práctica en nuestras vidas.

También damos enfasis en la planeación de clases y programas de clases, de tal forma que logremos impartir procesos de yoga con la intención de apoyar a nuestr@s alumn@s de yoga en su propio camino. No se trata solo de colocar una postura detrás de otra improvisando las clases. Como instructor(a) tienes la posibilidad de caminar junto a tus alumn@s el sendero de Yoga.

¿Para quién está dirigido este curso de formación?

1) Para aquellas personas que desean profundizar en el camino de Yoga.

2) Para quienes desean capacitarse para impartir clases de Yoga.

3) Para quienes ya son Instructores y desean afianzar aquello que aprendieron y sobre todo, búscan entrar en un proceso de trabajo interno de trabajo a largo plazo.

Este curso no solo tiene el objetivo de enseñar a dar clases de Yoga, también se busca desarrollar un camino de trabajo interno.

Formato del curso:

Curso por internet
Temas pre-grabados
Sesiones en vivo por internet
Sesiones de prácticas en vivo (por internet)
Al inicio de cada mes se hace la entrega de temas y el calendario de sesiones en vivo

Materiales:

Videos
Audios
Textos

Duración:

3 años
- Auxiliar (10 meses)
- Monitor (10 meses)
- Instructor (10 meses)
- Certificación (6 meses)

Aclaración: Si tu propósito es dar clases de yoga, no tienes que esperar 3 años a que termine el curso. De hecho, a partir del mes 6 se te invitará a que inicies con tus primeras prácticas compartiendo Yoga con alguien mas. De tal forma que la experiencia de estar frente a personas la vayas generando desde los primeros meses del curso.

Los 3 años del curso están divididos en 4 partes:

Auxiliar de clase de Yoga
Monitor de clases de Yoga
Instructor de Yoga
Certificación como Instructor de Yoga

Las áreas principales que abarca el curso son:

Repasos
Preparación – Acondicionamiento – Calentamiento
Asanas o Posturas de Yoga
Anatomía física y sutil
Historia y Filosofía
Temas de estudio
Métodos de meditación y relajamiento

Temas de apoyo:

Práctica de yoga personal
Libros de estudio
Observación de clases
Asistencia a clases
Karma Yoga
Sesiones de Instructores

Estructura de cada módulo:

Cada uno de las 4 áreas del curso (Auxiliar, Monitor, Instructor y Certificación), estan formados por módulos mensuales.
Cada módulo mensual esta compuesto de temas de estudio, lecturas, videos, audios, capítulos de líbros recomendados, proyectos de aprendizaje.

Evaluación:

Tu participación en el curso es fundamental
Los proyectos son herramientas importantes de aprendizaje
También tus prácticas (impartiendo y asistiendo a clase)
En las dos primeras partes del curso (auxiliar y monitor) se realiarán tareas y proyectos
El módulo de certificación contiene tambien evaluaciones teóricas y prácticas

Sobre los temas generales:

Cada categoría de temas dentro del curso tiene cierto número de horas acreditadas.

Enfoque de los temas generales:

Cada segmento del curso tiene un enfoque general, de tal forma que los temas que forman el contenido del curso te acompañen en tu trabajo interno .

El primer módulo (Auxiliar) tiene un mayor enfoque en la parte física (tanto en la práctica como en la parte de anatomía). Gradualmente, conforme avanzamos en el curso, vamos profundizando en los temas más sutiles y energéticos. Por ejemplo, los temas de historia, filosofía de yoga y meditación aumentan en el segmento de Instructor.

Las categorías relacionadas a la práctica física, libros de estudio, asistencia a clase, karma yoga y sesiones de instructores, se mantienen constantes a lo largo del curso ya que son elementos importantes a lo largo de la formación.

Sobre la estructura:

Las diferentes categorías estan compuestas por diversos temas y cada tema tiene una duración específica.

Hay un enfoque intencional de iniciar con mayor énfasis en lo físico y práctico; lo cual te permitirá impartir clases a partir del módulo 6 y a lo largo del curso vas avanzando en tu proceso interno.

La idea es que al final del curso puedas compartir Yoga desde tu vivencia y experiencia, no se trata solo de enseñar secuencias de posturas copiadas o memorizadas, vamos a buscar que lo que enseñes esté basado en tu propio proceso interno. En otras palabras, que se tenga una congruencia entre lo que enseñas y lo que da forma a tu propio camino.

En este curso tomamos ventaja de la tecnología que nos permite mantener una comunicación contínua.