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Auxiliar de Clases de Yoga – Módulo 7/10

Categorías: Auxiliar, Curso, Formación
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Acerca de este curso

Mes 7 de la primera etapa del proceso de formación de Instructores de Yoga en esta plataforma.

La étapa de Auxiliar de Clase de Yoga tiene duración de 10 meses.

Durante el proceso de Auxiliar, podrás estructurar una clase de Yoga segura y útil para ti o tus alumn@s.

Recibirás también las báses históricas y filosóficas que han hecho de Yoga una disciplina milenaria.

¿Qué aprenderás?

  • En la etapa de Auxiliar, desarrollarás habilidades para:
  • Identificar las partes de una clase y recibirás secuencias que puedes usar en cada etapa.
  • Conocimiento básico y práctico sobre la anatomía física y energética.
  • Explorar secuencias básicas de posturas (asanas)
  • Fundamentos de historia, filosofía y principios de yoga.
  • Diversos temas de estudio que complementan tu formación.
  • Introducción a la meditación.

Contenido del curso

Mes 7

  • Introducción al módulo 7 de Auxiliar
    03:32
  • Repaso del módulo 6
    02:31

Temas de estudio

Clases de Yoga

Anatomía

Temas prácticos

Meditación

Técnica

Libro

Repaso de temas

Valoraciones y reseñas de estudiantes

5.0
Total 7 Valoraciones
5
7 valoraciones
4
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3
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2
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1
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gracias
SA
hace 11 meses
Valoro el aprendizaje
El enfoque de la meditación basado en la propia experiencia es el aprendizaje más legítimo porque parte de las sensaciones de cada persona, por tanto definirlo dependerá de la práctica.
Gracias
Contenidos apropiados para tomar consciencia de la importancia de conocer, valorar y respetar nuestros cuerpos...entendiendo la gran responsabilidad que implica el tener la posibilidad de empezar a transmitir las enseñanzas de una disciplina profunda y milenaria
Me pareció fascinante revisar el funcionamiento del cuerpo y el percatarme que es una maquinaria constante que no deja de funcionar más allá de mi voluntad. Como se trata de un sistema completamente intercomunicado, por lo que si algo falla afecta e incide en todo lo demás de alguna forma.
Cómo cada mes lleno de aprendizaje y nuevas experiencias