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Auxiliar de Clases de Yoga – Módulo 8/10

Categorías: Auxiliar, Curso, Formación
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Acerca de este curso

Mes 8 de la primera etapa del proceso de formación de Instructores de Yoga en esta plataforma.

La étapa de Auxiliar de Clase de Yoga tiene duración de 10 meses.

Durante el proceso de Auxiliar, podrás estructurar una clase de Yoga segura y útil para ti o tus alumn@s.

Recibirás también las báses históricas y filosóficas que han hecho de Yoga una disciplina milenaria.

¿Qué aprenderás?

  • En la etapa de Auxiliar, desarrollarás habilidades para:
  • Identificar las partes de una clase y recibirás secuencias que puedes usar en cada etapa.
  • Conocimiento básico y práctico sobre la anatomía física y energética.
  • Explorar secuencias básicas de posturas (asanas)
  • Fundamentos de historia, filosofía y principios de yoga.
  • Diversos temas de estudio que complementan tu formación.
  • Introducción a la meditación.

Contenido del curso

Mes 8

  • Introducción al módulo 8 de Auxiliar
    05:52
  • Repaso del módulo 7
    02:23

Temas de estudio

Clases de Yoga

Anatomía

Temas prácticos

Meditación

Técnica

Libro

Fundamentos de Yoga

Repaso de temas

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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gracias
SA
hace 11 meses
Si, muy buen aprendizaje
Buen día! Estoy muy contenta y me sorprende siempre lo maravillosa que es esta herramienta de yoga, me re conecta; me da paz, me mantiene en estados de amor y compasión y me ayuda a que cuando estoy perdiendo el rumbo me ayuda a regresar.
Cada tema para mi es muy completo, siento la entrega y dedicación de mis maestros, a quienes agradezco por su apoyo y acompañamiento!! Estar aquí es una decisión que me está cambiando la vida!
Todos los temas se van conectando, y esto refuerza mi aprendizaje; me siento honrado de pertenecer a este grupo de yoga.
Namaste.
Ivonne Rivera
excelente!
Atención a elementos básicos como es la respiración, su importancia y cómo es clave en la entrada y salida de posturas, así como en la meditación.