Entradas de la categoría 'Nutrición'

Nutrición

¿De donde vienen tus alimentos? (película)

TweetHola! espero que estés bien, Encontre en Youtube una pelicula/documental que vi hace tiempo llamada FOOD INC, creo que español se tradujo como ALIMENTO S.A.  te recomiendo mucho que dediques el tiempo de verla, nos cuestiona algo en lo que normalmente no reflexionamos… ¿de donde vienen tus alimentos?, quisiera decirte “te invito a ver esta pelicula”, pero …

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Los 3 pilares de una vida sana (parte 3 de 3)

Tweet Estamos en el tercer artículo donde estamos hablando de los 3 pilares para una vida sana. En el primer artículo de esta serie te mencionaba que el primer pilar es la alimentación, en el segundo artículo te comente que es muy importante hacer ejercicio. Son 2 pilares muy importantes. El tercer pilar es el …

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Los 3 pilares de una vida sana (parte 2 de 3)

Tweet Hola! Espero que te encuentres bien, seguimos con el tema de los 3 pilares para una vida sana, este es el segundo artículo de ese tema, y en el anterior te comentaba que uno de los pilares es la alimentación. Otro factor importante es la actividad física, el ejercicio, es muy recomendable que hagas …

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