Ilusión óptica…

Ilusión óptica

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Desde el norte de Canada – Comunicación 3 – Muona o Retiro de Silencio

Tweet     Hola, te saluda Arturo García, en el vídeo me encuentro en el bosque, cerca de la comunidad donde estoy viviendo ahora, en el norte de Canadá. Estamos en esta serie de vídeos donde estamos hablando del tema de la comunicación, y sobre todo, del silencio que es una parte importante dentro del …

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Desde el norte de Canada – Comunicación 2 – Muona o Retiro de Silencio

Tweet Namaste, En esta ocasión me encuentro en el bosque, cerca de la comunidad donde estoy viviendo en este momento, aquí en el norte de Canadá. Te comparto en el vídeo de arriba este espacio, es realmente muy bonito. En un vídeo anterior te invitaba a que tuvieras contacto con la naturaleza, es algo muy …

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Desde el norte de Canadá – Comunicación 1 – Retiro de silencio

Tweet Hola, que tal, espero que estés bien, en esta ocasión te quiero hablar de un tema del cual he aprendido mucho dentro de la practica de Yoga. Dentro de la practica de Yoga se valora mucho lo que es el silencio, de hecho tenemos un retiro que así lo denomimanos, “Retiro de Silencio”, lo …

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Desde el norte de Canada – ¿Que te llevarías?

Tweet Hola que tal, te saluda Arturo García. Si has seguido mis vídeos anteriores sabrás que en la comunidad donde me encuentro (en el norte de Canadá) esta rodeada por incendios forestales, en el vídeo muestro un mapa (las figuritas azules, rojas y amarillas son incendios). Finalmente tuvimos que evacuar la comunidad, el fuego se …

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Desde el norte de Canada – Todos estamos conectados

Tweet Hola que tal, te saluda nuevamente Arturo García, sigo en el norte de Canadá, en el norte de Ontario, en una reserva indígena, y como te comentaba en el vídeo anterior, hay una serie de incendios forestales alrededor de esta comunidad, puedes ver en el fondo del vídeo, el humo que cubre el entorno …

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Desde el norte de Canadá – Los cambios – Yoga

Tweet Hola! te saluda Arturo García, han pasado varias semanas desde que grabe el vídeo anterior, y en este momento  me encuentro en el norte de Canadá, estoy en una reseva indígena. Vine aquí para colaborar con un centro que ayuda a niños y jóvenes a recuperarse de problemas de adicción. Y bueno, en esta reserva indígena viven …

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Libérate del miedo (parte 10 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Hola, que tal, te saluda Arturo García. En los últimos artículos hemos hablado sobre como manejar el miedo, de hecho han sido los 9 artículos anteriores que hemos dedicado a conocer opciones para manejar el miedo; en esta ocasión quiero platicarte una experiencia que me toco vivir esquiando. Hace poco tuve la oportunidad de …

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Libérate del miedo (parte 9 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Namaste! Seguimos hablando del tema Libérate del miedo, ¿como aprender a manejar el miedo?, si has visto todos los vídeos/artículos anteriores, ya tendrás elementos que puedes aplicar a tu vida cotidiana para aprender a manejar el miedo; si no has visto los vídeos/artículos anteriores, te invito a que lo hagas antes de continuar con …

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Libérate del miedo (parte 8 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Hola! Continuamos en esta secuencia de vídeos/artículos, donde estamos hablando acerca del miedo y como manejarlo, ¿como superarlo? En los artículos anteriores hemos hablado de algunas recomendaciones importantes que nos ayudan precisamente a superar el miedo. Te he comentado que el miedo puede impregnar todo lo que hacemos, todas las experiencias que tenemos, e …

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Libérate del miedo (parte 7 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Hola, que tal, espero que estés bien, y también espero que hayas tenido la oportunidad de ver todos los vídeos anteriores donde hemos venido hablando sobre ¿como manejar el miedo? Te he compartido recomendaciones específicas de como puedes manejarlo, ya que finalmente el miedo es algo que nace en nuestro interior, dejamos que crezca y después …

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Libérate del miedo (parte 6 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Namaste, Seguimos hablando sobre el tema del miedo, ¿como manejar el miedo?. Te recomiendo mucho que antes de continuar con este artículo/vídeo, veas los artículos anteriores (parte 1 a 5) para que sigas la secuencia de este tema y así, te quede claro el contexto de lo que estamos hablando sobre el miedo. Si …

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Libérate del miedo (parte 5 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Namaste! Estamos en esta serie de artículos/vídeos donde estamos hablando del miedo y como manejarlo. Ya te he comentado en los artículos anteriores 3 elementos importantes para aprender a manejar el miedo, por lo que te recomiendo mucho ver esos vídeos/artículos de tal forma que vayas siguiendo la secuencia de este tema. En esta …

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Libérate del miedo (parte 4 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Hola! Seguimos con esta secuencia de vídeos/artículos sobre el tema: “como manejar el miedo”. Hoy en día el miedo es algo que invade a muchas personas e impregna muchas de las decisiones que tomamos, ya que por miedo decidimos hacer algo, o por miedo no hacemos algo; entonces, ¿como manejar este miedo? si ya …

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Libérate del miedo (parte 3 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Namaste, Hola! espero que estés teniendo buena semana, en esta ocasión quiero hablarte de otro elemento importante que seguramente te va a ser de mucha utilidad hablando del manejo del miedo y como enfrentarlo. En el artículo pasado, te di una clave muy importante, y esa es: Conectarnos al presente, conectarte a este momento, …

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Libérate del miedo (parte 2 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet Hola! te saluda Arturo García, estamos en este segundo vídeo donde estamos hablando sobre el tema del miedo. Ya en el vídeo anterior hablábamos sobre la utilidad del miedo, el porque esta ahí, y si no has visto ese vídeo/artículo te recomiendo verlo antes que este para que veas la secuencia y el sentido …

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Libérate del miedo (parte 1 de 10) – Yoga Cuernavaca

Tweet    Hola! espero que estés bien. En esta ocasión vamos a comenzar una serie de 10 vídeos, (vamos a dividir este tema en 10 secciones, y el tema es: “Como liberarnos del miedo”. En la época actual estamos rodeados de muchos mensajes que nos provocan justamente miedo, los medios de comunicación nos bombardean continuamente …

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Reflexión sobre el péndulo (parte 4 de 4)

Tweet … (continuación del artículo anterior) Nos creemos que estamos en extremo del péndulo, al final del cordón. Y por lo tanto, llegamos a pensar que somos víctimas de las energías que la vida nos aplica, y que no tenemos otra opción mas que movernos de acuerdo a esas energías que la vida nos da. …

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Reflexión sobre el péndulo (parte 3 de 4)

Tweet   Hola! estamos en el tercer vídeo de esta serie donde estamos hablando de como un péndulo nos puede hacer reflexionar en los movimientos de la vida. Si no has visto los dos artículos/vídeos anteriores, te recomiendo mucho que los veas antes de continuar con este tercer artículo/video. Si has visto los dos artículos/vídeos …

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Reflexión sobre el péndulo (parte 2 de 4)

Tweet En el artículo/vídeo anterior comencé hablando sobre el péndulo y los movimientos que tiene, también lo comparaba con los movimientos de la vida. En esta ocasión voy a hablar sobre que aprendizaje nos dejan esos movimientos de la vida, y como sería una forma de tomar aprendizaje de esos movimientos. Mucho se habla, (no …

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