Entradas de la categoría 'Yoga'

Yoga

¿Como empiezas tu día? (parte 3 de 6)

Tweet Hola, te saluda Arturo García, Estamos ya en la tercera parte (de un total de 6), de esta secuencia de videos titulada “¿Cómo comienzas tu día?”. Espero hayas reflexionado sobre este tema, ¿Cómo estas iniciando tu día?,  ¿Qué actividades haces?; mi propuesta en estos videos es que realices esta secuencia de videos que no …

Continuar leyendo »

¿Como empiezas tu día? (parte 2 de 6)

Tweet Este es el vídeo número 2 de esta serie de “¿Como comienzas tu día?, y espero que hayas reflexionado en esta pregunta. Estoy compartiendo contigo estas secuencias, las cuales te sugiero las uses para iniciar tu día, notarás que tendrás mas energía, te sentirás con mayor atención, mas despierta(o), practicalas…  son secuencias de Yoga muy sencillas …

Continuar leyendo »

¿Como empiezas tu día? (parte 1 de 6)

Tweet ¿Como comienzas tu día? En este video, (y en los siguientes 5), voy a compartir contigo algunas secuencias de Yoga  que puedes utilizar para iniciar tu día. Secuencias que permitirán activar tu energía y te sentirás bien conforme pasa el día, de tal manera que no empieces el día cansada(o). Con esta forma de …

Continuar leyendo »

¿Como alcanzas tus propositos?

Tweet Hola! te saluda Arturo García, En este artículo quiero dar continuidad al articulo anterior (http://arturogarciaolivera.com/blog/?p=33), en el cual hablábamos de los propósitos y en esta ocasión quiero hablar sobre que es lo que consigues cuando logras tu propósito. Hay una diferencia muy grande entre “lograr algo para ser feliz” y “felizmente lograr algo”, parece …

Continuar leyendo »

Respuestas sobre Retiro de Renovación – Establecer Propósitos

Tweet Hola, que tal, te saluda Arturo García. En esta ocasión quiero compartir contigo, la respuesta a algunas de las preguntas que hemos recibido respecto al Retiro que próximamente vamos a hacer en Cuernavaca, el Retiro de Renovación. Y una de ellas es: ¿En que consiste el Retiro de Renovación? Bueno, el retiro de Renovación, consiste básicamente …

Continuar leyendo »

Historia de Gandhi sobre Compasión

Tweet Hola! Te saluda Arturo García, espero estés teniendo un buen día. En esta ocasión quiero compartir contigo una historia que escuche en días pasados, y me ha dejado reflexionando mucho, habla sobre el tema de la compasión. La compasión no es sentir lastima por alguien. La compasión es realmente ponerte en los zapatos de …

Continuar leyendo »

Yoga para tu espalda/columna

Tweet Hola, te saluda Arturo García, y en esta ocasión estoy por iniciar mi práctica de yoga, pero quise tomar unos momentos para grabar esta secuencia que quiero compartir contigo. El principal motivo es porque un amigo que se llama Alberto, (un saludo Alberto!), que por cierto, hace poco lo vi en una reunión de …

Continuar leyendo »

¿Por que NO hacer yoga?

yoga

Tweet Hola que tal, soy Arturo García, y en esta ocasión vamos a hablar sobre un tema que he escuchado  mucho y frecuentemente, y es: el porque las personas no se animan a practicar yoga, ¿porque las personas deciden no practicar yoga?,  una de las razones que mas fecuentemente escucho es por ejemplo: “Yo no hago …

Continuar leyendo »

» Entradas más recientes

© 2010-2017 ArturoGarciaOlivera.com - Blog