Entradas de la categoría 'Meditación'

Meditación

Historia del pescador y el empresario

Tweet Hola, te saluda Arturo García,  en esta ocasión quiero compartir contigo una historia que recibí por correo electrónico hace algunas semanas y que nos deja una importante reflexión, la historia dice así: Esta una persona descansando en su hamaca a la orilla del mar, cuando en ese momento se acerca un turista, el turista …

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Los 3 pilares de una vida sana (parte 1 de 3)

Tweet Hola!  espero que estés teniendo una buena semana, te saluda Arturo García. En esta ocasión quiero compartir contigo algo que forma parte de lo que enseño en mis clases de yoga, y se denomina: “Los 3 pilares para una vida sana”. Imagínate una mesa y esa mesa tiene tres soportes, o tres patas, entonces, …

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¿Que hay en nuestro subconsciente?

Tweet Hola que tal, espero que te encuentres bien. en esta ocasión quiero compartir contigo una reflexión que aprendí de una de mis alumnas, (Paula, espero que estés bien), esta reflexión habla sobre que es lo que creemos o pensamos sobre algo, te platico primero una historia y luego hago comentario: La historia dice, va …

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Maneja tu estrés – No esperes que todo sea perfecto…

Tweet -Hola que tal! Te saluda Arturo García, y en el vídeo comparto contigo el paisaje de una pirámide de la ciudad de Querétaro, (el cerrito). Quiero compartir contigo un tema muy interesante: esta pirámide ha sido parcialmente trabajada, y la cara que puedes ver, es la cara que ha sido descubierta, ya que antes estaba …

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Conéctate con la naturaleza – Manejo de estrés

Tweet Hola, que tal, espero que estés bien. Quise nuevamente compartir contigo un hermoso paisaje, estamos en Querétaro, en la peña de Bernal. Acabamos de tener una sesión de fotos informal, colocare algunas fotos al final del vídeo de arriba. Y seguimos hablando del tema de manejo de estrés (en los 2 vídeos anteriores hemos hablado de este tema). …

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Las causas del sufrimiento (parte 2 de 2)

Tweet Hola! Este es el segundo vídeo de la serie titulado “Las causas de sufrimiento”, y en el anterior te decía que tal vez hay muchas cosas que vengan a tu mente al hablar de causas de sufrimiento; en el vídeo anterior hable de la primera, o lo que considero una causa importante de sufrimiento, y ahora …

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Las causas del sufrimiento (parte 1 de 2)

Tweet Hola! te saluda Arturo García, el vídeo que aparece arriba fue grabado en el Ashram de Cuernavaca, (www.centroderetiros.net16.net) te invito a visitar la página. En este artículo quiero compartir contigo un tema que desde hace tiempo he estado mencionando en mis clases de yoga, este tema lo titulo “las causas de sufrimiento”, y seguramente …

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De Alumno a Profesor de Yoga

Tweet Hola!  te saluda Arturo García, y en el vídeo de arriba, quiero presentarte a Laura Franco, quien es instructora de Yoga y ha estado con nosotros desde hace ya muchos años, no solo capacitándose, sino también dando clases  y capacitando instructores. Laura radica actualmente en Querétaro y da clases en esa ciudad. (es muy buena …

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Respuestas sobre Retiro de Renovación – Establecer Propósitos

Tweet Hola, que tal, te saluda Arturo García. En esta ocasión quiero compartir contigo, la respuesta a algunas de las preguntas que hemos recibido respecto al Retiro que próximamente vamos a hacer en Cuernavaca, el Retiro de Renovación. Y una de ellas es: ¿En que consiste el Retiro de Renovación? Bueno, el retiro de Renovación, consiste básicamente …

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Historia de Gandhi sobre Compasión

Tweet Hola! Te saluda Arturo García, espero estés teniendo un buen día. En esta ocasión quiero compartir contigo una historia que escuche en días pasados, y me ha dejado reflexionando mucho, habla sobre el tema de la compasión. La compasión no es sentir lastima por alguien. La compasión es realmente ponerte en los zapatos de …

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